Bebés 4 a 6 meses
Puré de Zapallo
Suave y dulce puré de zapallo, uno de los favoritos para iniciar la alimentación.
Tiempo
20 min
Porciones
2
Edad
4-6 meses
Ingredientes
250 g de zapallo (calabaza)
50 ml de agua de cocción
1 cucharadita de aceite de oliva
Preparación
1. Pela el zapallo, retira las semillas y córtalo en cubos medianos.
2. Cocina al vapor por 15 minutos hasta que esté muy tierno.
3. Tritura con un poco de agua de cocción hasta lograr la textura deseada.
4. Termina con un toque de aceite de oliva.
Consejo: El zapallo es ideal para empezar porque su sabor dulce lo hace muy aceptado por los bebés.